COMO FUNCIONA?

Escolha entre proteínas animais ou vegetais e  acrescente dois acompanhamentos a sua escolha (legumes e vegetais e/ou

hidratos de carbono.)

Escolha uma sopa de entrada.

Adoce sua refeição com uma das nossas sobremesas e para o lanche escolha um dos nossos salgados! 

NOSSA TÉCNICA

Nossa comida é preparada, dividida em porções individuais,

 embalada em sacos a vácuo e posteriormente passa por um processo de ultra congelamento.

O ultra congelamento é uma técnica para conservação dos alimentos que não impacta na textura dos produtos e mantém as propriedades nutricionais dos alimentos proporcionando um sabor e uma qualidade

surpreendentes. 

Essa técnica de conservação funciona, pois no processo as partículas de gelo formadas são minúsculas, garantindo a mínima alteração no produto original.

MONTE SUA REFEIÇÃO 

uma refeição é composta de:

Proteína animal ou vegetal

+

Legumes e vegetais ou Hidratos

+

Legumes e vegetais ou Hidratos

Cada refeição custa:

 6,00 €

Monte sua ementa com os itens que preferir tenha praticidade e flexibilidade para criar seus menus!

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MONTE O SEU MENU

Com kits ou porções individuais.
Não se esqueça das sopas, doces e salgados.
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RECEBA SEU PEDIDO

Em casa ou no trabalho, no dia e período que preferir.
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PREPARE SUA REFEIÇÃO

Aqueça em seu micro-ondas ou em banho maria.
Não há necessidade de descongelar primeiro.

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APROVEITE 

Seu tempo a fazer o que mais gosta e
preocupe-se menos

ALIMENTE-SE DO QUE HÁ DE MELHOR PARA NUTRIR O CORPO SEM PREOCUPAÇÕES!

Deixe de ocupar-se na cozinha, compre MARMITUGA e aproveite seu tempo

fazendo o que mais gosta e de quebra conquiste o corpo que sempre sonhou!!

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QUEM SOMOS

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  • Nossa empresa nasce de uma necessidade pessoal, enfrentando a falta de opções de comida, doces e salgados saudáveis e gostosos, que fossem apropriados para algumas intolerâncias alimentares. 

  • Iniciamos em 2015 com um blog pessoal, no qual compartilhávamos as dificuldades, dia-a-dia e receitas práticas com muito sabor. Uma coisa que faltava no mercado, O SABOR!!

  • A publicação de um livro de receitas de doces saudáveis, fit e lowcarb, veio em 2016.

  • Em 2017 ensinamos, ministramos e realizamos eventos, afim de que todos que querem ser mais saudável e construir o corpo dos sonhos, pudessem ter uma alimentação adequada e muito saborosa.

  • Em 2018 nasce a MARMITUGA, uma marmitaria de comida de verdade, sem conservantes, corantes e sem químicos. Saborosa e saudável, própria para nutrir o corpo e a alma. Própria para intolerantes, celíacos, quem se preocupa com a saúde e o corpo.

  • Temos opções para quem faz dietas: paleo, vegana, lowcarb, sem glúten, sem lactose, ou com algum outro tipo de restrição.

  • Disponibilizamos extenso cardápio com kits congelados entregues em domicílio, pelo custo de uma refeição normal.

NOSSA COMIDA

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Ementa criada por uma chef especializada em comida saudável, sem glúten sem lactose, plant based.
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Só utilizamos ingredientes naturais. Não utilizamos conservantes, corantes ou aditivos químicos.
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Produtos naturais e biológicos são os ingredientes que fazem a diferença nas nossas receitas.
 
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Não abre mão de um docinho?
Não se preocupe aqui nenhum dos nossos doces leva açúcar, 
Coma sem preocupações!
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Flexibilidade e liberdade. Combine nossas refeições, salgados, doces, snacks e facilite o seu dia.
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Utilizamos o processo de ultracongelamento que mantem o sabor, textura e nutrientes dos alimentos por muito mais tempo.

A MARMITUGA te ajuda a ter uma vida mais saudável,

através da nossa ementa é possível atingir os seus objetivos de uma forma natural e deliciosa.